Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 55,49g | Prot: 60,64g | Carb: 185,90g.
Colazione: Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Nutella Nutella, Balparmak Süzme Çam Balı, Helva, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salam, Vişne Reçeli, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş). Cena: Nescafe Sade, Soda, Elma, Mevsim Salata, Köri Soslu Tavuk, Kremalı Mantarlı Makarna, Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stunner78
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