Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2917 kcal
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Gras: 91,48g | Prot: 160,21g | Carb: 339,77g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Biotech USA Iso Whey Zero, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Pranzo: Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli), Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Uovo. Snacks/Altro: Esselunga Crackers Rosmarino, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Bio Extreme Tech Force Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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