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💪dai che torniamo alla normalità 💪
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 66,04g | Carb: 105,95g.
Colazione: Caffè (Espresso), Gensan Bcaa 1G. Pranzo: Petto di Pollo, Pasta al Forno. Cena: Caffè Espresso, Aceto Balsamico, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Eurospin Cotoletta Agli Spinaci. Snacks/Altro: Carote, Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mauricio77
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