Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
87 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 37,95g | Prot: 51,98g | Carb: 78,42g.
Colazione: Сосиски Молочные, Твердый Знак Макароны, Вареное Яйцо. Pranzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Желтое. Cena: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Салат Витаминный. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inkin13
|