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Sin ropa
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91 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2698 kcal
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Gras: 171,40g | Prot: 127,49g | Carb: 326,57g.
Colazione: Jumex Jugo de Piña, Gamesa Mega Chokis, Yogur de Frutas con Leche Entera, Plátano. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Chicharrón, Barbacoa de Res Estilo Monterrey. Di più...
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3419 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Pallacanestro - 1 ora, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Ver Television - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tolucaweb
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