Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 55,57g | Prot: 82,14g | Carb: 71,71g.
Colazione: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Aria Whey Protein для Женщин, Чай, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Масло Подсолнечное, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Чеснок, Желтый Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Cena: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Лотос Паста с Соусом Песто. Snacks/Altro: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Seitenbacher Protein-Riegel Батончик. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di el.satirel
|