Diario di Almat Amanzholov, 22 apr 20


2118 kcal Gras: 48,32g | Prot: 138,95g | Carb: 325,89g.   Colazione:  Вареное Яйцо,  Изюм,  Красное Яблоко, Вип Кукурузная Крупа. Pranzo: Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы,  Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena:  Финик, Хлеб Черный, Рыба Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro:  Изюм,  Чернослив, Творог 5%,  Вареное Яйцо, Elmika Отруби Овсяные,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Almat Amanzholov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.