Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3259 kcal
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Gras: 142,29g | Prot: 161,30g | Carb: 326,87g.
Colazione: 닭죽, 갈비탕, 삶은 계란. Pranzo: 오뚜기 딸기잼 , 홈메이드 요거트, 삶은 계란, 닭갈비. Cena: 버거킹 (Burger King) 컵아이스크림, 하리보 하리보 웜즈 사우어, 버거킹 (Burger King) 와퍼, 사과. Snacks/Altro: 해태 코코팜 포도, 영양떡. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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