Diario di felliniandtom, 23 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
76,8 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1956 kcal Gras: 71,06g | Prot: 56,25g | Carb: 194,21g.   Colazione: Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Yumi's Hommus. Pranzo: Pure Harvest Oat Milk, Jarrah Chocolatte, Darikay Thai Pumpkin Soup. Cena: Shiraz Wine, Cheddar Cheese , Pink Lady Apples, Lindt 90% Cocoa Supreme Dark Chocolate, Wholemeal Bread, Lean Cuisine Classic Pumpkin, Spinach & Ricotta Lasagna , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Meredith Dairy Marinated Goats Cheese. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Arnott's Savoy Original, Yumi's Hommus, Bananas . Di più...
909 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di felliniandtom


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