Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2628 kcal
|
Gras: 105,69g | Prot: 201,59g | Carb: 214,85g.
Colazione: Pams Pita Garlic, Egg, Chicken, White, Fried , Butter, Anchor, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Whey & Oats Pancakes, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Cena: Edam Cheese, Budget , Pams Pita Garlic, Sweet Chilli Sauce, Exotic Food, Chicken, Breast, Lean, Fried. Snacks/Altro: Creamy Caramel, Whittakers, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olympic Weightlifter
|