Diario di wwtsw, 23 apr 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020

48 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 9 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 23 aprile 2020:

749 kcal

Gras: 25,62g | Prot: 30,50g | Carb: 98,63g. Colazione: Coffee with Sugar, Boiled Egg. Pranzo: Rice Soup. Cena: Chicken Curry, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pocky Strawberry Flavour. Di più...

1346 kcal

Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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