Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 67,50g | Prot: 89,24g | Carb: 143,92g.
Colazione: ВкусВилл Льняные Хлебцы Луковые, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Махеевъ Джем Клюквенный, Урбеч Урбеч из Кунжута, Кленовый Сироп, Запеканка-чизкейк, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Alpro Молоко Кешью. Pranzo: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Ajinomoto Эдамаме, Куриное Филе, Мистраль Нут, Оливковое Масло, Авокадо. Cena: Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Чипсы Кукурузные «Воздушные» с Морской Капустой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Protein & Greens, Клюква Замороженная, Бананы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|