Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 38,62g | Prot: 87,56g | Carb: 144,86g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Waffle Proteici, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Pranzo: Conad Petto di Pollo al Forno, Conad Riso Parboiled Integrale, Conad Contorno Misto di Verdure . Cena: Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Cerreto Bio Mix di Semi, Scotti Risette Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Schär Pane Bianco senza Glutine, Conad Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Altro: Crownfield Croccante con Sesamo, Gelato, Mukki Panna da Cucina, Perugina Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%, McVitie's Digestive. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di irdime
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