Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 53,10g | Prot: 38,95g | Carb: 212,97g.
Colazione: Стерх Слойка с Маком, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. Pranzo: Хлебница Пирог с Горбушей, Славица Мороженое Crazy Cola, Славица Мороженое Арбуз. Cena: Пироговый Дворик Пирог Ягодный. Di più...
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1730 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Stare in piedi - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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