Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2013
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 37,56g | Prot: 75,30g | Carb: 97,92g.
Colazione: Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Pranzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Lettuce. Cena: Green Snap Beans, Chicken Cordon Bleu, Boil-in-Bag White Rice. Snacks/Altro: Gala Apples. Di più...
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2168 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 45 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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