Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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411 kcal
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Gras: 9,90g | Prot: 20,89g | Carb: 62,03g.
Colazione: Ev Yapımı Yoğurt. Pranzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Cena: Karışık Yeşil Salata, Sulu Köfte. Snacks/Altro: Kırmızı Lezzetli Elma, Çay (Demlenmiş). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di asdfghjklşi00
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