Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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838 kcal
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Gras: 46,43g | Prot: 49,07g | Carb: 57,41g.
Colazione: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Bimbo Rap10 Integral. Pranzo: Cenouras, Beterrabas, Bife a Parmegiana. Cena: Maçã, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Symon Albuquerque
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