Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 118,54g | Prot: 95,20g | Carb: 55,93g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яйцо (Целое), Кальмар тушеный, Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Котлеты из Минтая. Cena: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Запеченные или Жареные Гребешки, Бекон (Жареный). Snacks/Altro: Азбука Вкуса Ананас Резаный, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pono4ka2808
|