Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 64,04g | Prot: 72,37g | Carb: 131,92g.
Colazione: ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сочень с Творогом, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Ризотто с Морепродуктами. Cena: Bonfesto Крем Чиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|