Diario di EmyPR, 23 apr 20

Salmón con guisantes 😍

1457 kcal Gras: 39,91g | Prot: 86,40g | Carb: 178,35g.   Colazione: Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Pranzo: Huevo Duro, Gallo Macarrones Integrales , Rúcula, Gallo Salsa Tomate a la Parmesana. Cena: Krissia Surimi Fresco, Salmón Cocinado, Guisantes (Congelados), Pan de Centeno, Anchoas (Almibarados, en Conserva). Snacks/Altro: Suso. Di più...
1954 kcal Esercizio: Shopping - 20 minuti, Addominali - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di EmyPR


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