Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
855 kcal
|
Gras: 35,33g | Prot: 36,72g | Carb: 98,00g.
Colazione: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Какао, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Чай с Лимоном, Вареники с Картошкой, Гармония Сметана 20%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Smart Formula Контроль Веса, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|