Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2298 kcal
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Gras: 89,64g | Prot: 95,38g | Carb: 274,65g.
Colazione: Nestlé Negresco, Danone Grego Tradicional. Pranzo: Tang Refresco em Pó, Alegra Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Torresmo. Cena: Sadia Mussarela, Koni Store Sunomono, Bruschetta. Snacks/Altro: Coxinha, Nescau Achocolatado em Pó, Molico Leite Desnatado, Nestlé Negresco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rodolffo!
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