Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2615 kcal
|
Gras: 103,56g | Prot: 108,54g | Carb: 197,11g.
Colazione: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Zuegg Конфитюр Клубничный, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Свинина Тушеная, Перловка Отварная, Лев Голицын Шампанское Брют, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Cena: Фермер-Центр Халва Льняная, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Altro: Магнит Банан, Ё-Батон Батончик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|