Diario di ludovic59800, 25 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
72,6 kg Perso fino ad ora: 18,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

885 kcal Gras: 17,00g | Prot: 54,57g | Carb: 126,79g.   Colazione: Wasa Fibres, Bjorg Lait de Riz Nature, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Senseo Café Classique, Taillefine Fromage Blanc 0%, Mon Fournil Préparation Pour Pain D Avoine & Graines, Xtreme Whey100% Whey Protein, Gayelord Hauser Muesli Fibres Figues et Pommes, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Pranzo: Jardin Bio Couscous aux Légumes du Soleil. Cena: Citron, Findus Filet de Cabillaud. Di più...
1776 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ludovic59800


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