Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 34,78g | Prot: 133,56g | Carb: 280,74g.
Colazione: Mutant Whey Core Series, Dita Granola Almond Pumpkin Sunflower, Pummelo , Bio Kul Plain Yogurt. Cena: White Rice, Hot Chili Pepper, Cooked Fish, Onions , Garlic , Royco Royco Ayam, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Altro: Cinnamon , Vanilla Extract , Sugar, Ultra Jaya Ultra Milk, Cooked Pumpkin, Yakult Yakult. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ditago
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