Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
328 kcal
|
Gras: 6,68g | Prot: 3,08g | Carb: 65,75g.
Colazione: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. Pranzo: Избенка Молоко Цельное, Heineken Solar Power. Di più...
|
|
1872 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 3 ore e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Stare in piedi - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kolupaevadaria
|