Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 68,23g | Prot: 105,91g | Carb: 166,48g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Я Сок Яблочный с Мякотью. Pranzo: Макароны с Маслом, Ладоград Говядина Запеченная . Cena: Баклажаны Тушеные, Grow Food Уха из Горбуши, Форель. Snacks/Altro: Ладоград Говядина Запеченная , Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Georgy775
|