|
Когда я на диете - а муж нет 🤪 а вам хватает силы воли на пп?)
|
1294 kcal
|
Gras: 30,18g | Prot: 119,68g | Carb: 136,05g.
Colazione: Рисовый блин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Myprotein Коллаген, Кофе, Nutrilite Глюкозамин, 36,6 Витамин с, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Клубника. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки с крабовым мясом, Гречка, Красные Помидоры, Level Up L-Carnitine, Now Foods Омега-3. Cena: Брокколи на Пару, Куриные котлетки с крабовым мясом, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Помидоры, Doppel Herz Омега-3. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 54
 Commenti
25 apr 20 da utente: wwwolyaolya
|
А чего там с волей-то? Много чего можно на ПП вкусного поесть.
25 apr 20 da utente: Kholodovitch
|
Ох, жестоко!!🤪 слава богу, мы оба на пп😄
25 apr 20 da utente: miliciya_6
|
Точно, тоже не понимаю, я на пп много и вкусно ем😋😋😋
|
Девочки, простите за рекламу🤪, но это способ донести информацию до людей, что существует такая группа 🤗 Саму бесит реклама, но вдруг это поможет другой девушке или женщине, такой же как я в своё время❤️)
Девочки, меня зовут Светлана, мне 26 лет, у меня трое детей погодок👶👶👶🤗, я обучалась правильно питаться и балансировать свой рацион бесплатно в группе в ватсап, за 3 месяца я скинула 11,7 кг❗ лишнего жира (от 65,6 до 53,9 с ростом 157), и стала стройнее, чем в 19 лет❤️
Теперь сама веду группу "стройняшки" в ватсап бесплатно😊. Я очень хочу помочь каждой обрести здоровье и красоту, стройность и уверенность в себе, любовь к себе ❤️
Пп это вкусно и сытно, я получаю удовольствие от каждого приёма пищи! Никаких срывов, потому что много и вкусно ешь😋😋😋 Пиши ватсап 89237936374 ❤️😘❤️
|
Силы воли не пичкать себя чем попало? Еще бы!)
25 apr 20 da utente: Choc_not
|
@Choc_not, а почему "есть не ПП", у вас так резко поменялось на "пичкать чем попало"?
26 apr 20 da utente: Kholodovitch
|
специально питаюсь от мужа отдельно 🤣
26 apr 20 da utente: kuznetsova_ekaterina
|
26 apr 20 da utente: Тtati
|
мне Ваша тарелка нравится больше, чем та что с пельмешами 😁
26 apr 20 da utente: Ka4eryshka
|
@kuznetsova_ekaterina, в том смысле, что в разное время или в разных местах? Мило.
26 apr 20 da utente: Kholodovitch
|
Пельмени на диете это странно..
26 apr 20 da utente: Frances_777
|
У меня ее и дети- подростки. чипсы, конфеты. У них все усваивается, они по ночам кушают. Так что я вас понимаю. Сама только готовлю и накрываю. Морально дистанцируюсь и все ОК.
26 apr 20 da utente: худейка на 5
|
@Frensis_17, почему? Диеты бывают и пельменные. =)
26 apr 20 da utente: Kholodovitch
|
Хватит, когда есть желание иметь красивую фигуру
26 apr 20 da utente: Kamilla.N
|
Да да!) вот с одним из комментаниев согласна) не пичкать час попало))
Да можно похудеть на пильменях, сохраняя дефицит) но качество тела пострадает) от недостатка баланса бжу и клетчатки к примеру)
26 apr 20 da utente: nadishek8
|
Спасибо тем кто поддерживает ♥️
26 apr 20 da utente: nadishek8
|
26 apr 20 da utente: nadishek8
|
26 apr 20 da utente: nadishek8
|
Каждый день так... Норм уже привыкла
26 apr 20 da utente: Юлка худеет@
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadishek8
|