Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 76,69g | Prot: 143,55g | Carb: 88,51g.
Colazione: Now Omega-3, Простоквашино Творог 0,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Сироп Малина, Избенка Молоко 1%, ВкусВилл Фундук Сушёный, Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Редис. Pranzo: Cantina City Салат с Капустой и Огурцами, Дело Вкуса Филе Куриное Сельское Запеченное с Овощами и Сыром , Глобус Кальмар Рулет г/К, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Isey Skyr Исландский Скир. Cena: ВкусВилл Мармелад с Сосновой Шишкой, Малина, ВкусВилл Сыр Козий Валансе, Now Omega-3, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|