Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 67,67g | Prot: 65,87g | Carb: 283,93g.
Colazione: Смак Хлеб Чусовской, Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Вареное Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Добрый Сок Томатный, Всеслав Хлеб Чусовской, Пхали Хинкали Харчо. Cena: Кулич Пасхальный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Всеслав Хлеб Чусовской, Картофельное Пюре на Воде, Добрый Сок Томатный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Altro: Банан, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сладуница Конфета Тирамиссо, Сахар, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|