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Buongiorno!🌤 Day on-Carbo on/grassi off. Oggi: crocchette di riso con fiocchi di latte e piselli e frittatina con ciò che mi è avanzato!😜 Carbo 116.55 g, proteine 27.8 g, 9.45 grassi g e 679 kcl. Buon appetito e buona domenica!🌻
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1765 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 138,14g | Carb: 229,52g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Cannella, Mirtilli, Acqua, Alpro Soya Latte di Soia, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Aromatizzato Berry White. Pranzo: Crocchette di riso con fiocchi di latte e piselli, Conad Pomodorini, Fragole, Fragole. Cena: Fragole, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Conad Cotto Cubetti, Cipolle, Zucchine, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Matt Pane Multicereali Bio, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso , Conad Piacersi Prosciutto Cotto, BPR Gourmet Cioccotella, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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