Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 45,46g | Carb: 181,08g.
Colazione: Kerupuk Udang, Telur Dadar, Bakmi, Nasi Putih, Kubis. Cena: Kerupuk Udang, Ikan Asin, Sayur Asem, Tahu Bacem, Nasi Putih. Snacks/Altro: Vegeta Vegeta, Nanas, Sirup, Bakwan, Tempe Gembus. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggar04
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