Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 49,34g | Prot: 21,60g | Carb: 150,95g.
Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Plain Pancakes , Syrup, Coffee with Cream and Sugar, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Pranzo: Sugar, Butter , Pioneer Porridge, Apple Juice (Canned or Bottled) . Cena: Pioneer Porridge, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Light Brown Sugar, Butter . Snacks/Altro: Butter , Whole Wheat Bread, Cinnamon Sugar. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lynowen
|