Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 55,64g | Prot: 83,14g | Carb: 177,60g.
Colazione: Торт Зелёный 2, Кофе с Молоком, Biobio Vollkornbrot, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Pranzo: Ленивые Голубцы Запеканка, Вареное Яйцо, Суп Пюре со Шпинатом. Cena: Печенье, Gut&Günstig Körniger Frischkäse, Ленивые Голубцы Запеканка. Snacks/Altro: Obstriegel, Зеленый Чай, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olena Kol
|