Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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107 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 28,14g | Prot: 73,00g | Carb: 46,08g.
Pranzo: Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Molho Salsa, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Cacau Show Tablete de Chocolate Branco, Integralmedica Whey 100% Morango, Manga Palmer, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di leandromurta
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