Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 58,79g | Prot: 77,62g | Carb: 193,57g.
Colazione: 2% Fat Milk. Pranzo: Fresh Ham, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Lidl Cheese Gouda, Pita Bread. Snacks/Altro: Apple Strudel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vagelis Economou
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