|
|
2311 kcal
|
Gras: 92,04g | Prot: 84,45g | Carb: 290,12g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Чеснок, Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Оладьи на Кефире, Безе. Pranzo: Батон, Куриный Бульон, Чеснок, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Пятерочка Свекла, Куриные Бедра. Cena: Куриные Бедрышки, Гречка Отварная, Реми Хлеб Кишинёвский, Подсолнечное Масло, Чеснок, Куриный Бульон, Сахар, Цикорий с Молоком. Snacks/Altro: Оладьи на Кефире, Сахар, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий , Шоколадное Печенье, Оладьи на Кефире, Сахар. Di più...
|
|
2536 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Cross Training - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iskorka ya
|