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kasih aku resep atau tips makan oatmeal dong biar enak dan aku suka hehe
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793 kcal
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Gras: 23,29g | Prot: 36,55g | Carb: 124,16g.
Colazione: Madu, Jeruk Nipis, Telur Dadar, Tahu Kukus, Melon, Semangka. Pranzo: Madu, Jeruk Nipis, Melon, Semangka, Yakult Yakult. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kecambah. Snacks/Altro: Kue Putu Ayu. Di più...
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1629 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ulsah widia
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