Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 39,66g | Prot: 50,39g | Carb: 100,31g.
Colazione: Чернослив, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Pranzo: Смешанные Орехи, Чай с Молоком, Капустный Салат, Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Щавелевый Суп. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Miraaskarova
|