Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 69,93g | Carb: 193,27g.
Colazione: Агро-Альянс Каша 5 Злаков. Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Мираторг Сердце Свиное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель Отварная. Cena: Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Полет Печенье Овсяное Классическое, Помидоры, Лента Шампиньоны Маринованные, Кабачки Тушеные, Останкино Сосиски Филейные, Апельсин, Киви, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|