Diario di Valchee, 28 apr 20

Да, это были долгие 3 месяца карантина в Китае, я нажирал упущенное как мог😀 пришла пора возвращаться в тонус, подсчеты и спорт. Омлет с курогрудью, шиитаке и шампиньонами с овощами и эмменталем 700 ккал, 56/32/36 (да, там ещё шоколадка вписана к кофе)

709 kcal Gras: 36,92g | Prot: 53,80g | Carb: 32,50g.   Colazione: Ашан Шампиньоны, Магнолия Филе Куриное, 牛奶молоко, Азбука Вкуса Багет, Ашан Помидор, Планета Витаминов Шиитаке, Лето Яйцо Куриное С1, Ideal Масло Оливковое, Milbona Сыр Эмменталь, Альпен Гольд Шоколад Молочный. Di più...
3672 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Valchee


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.