Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2015 kcal
|
Gras: 90,57g | Prot: 109,60g | Carb: 197,64g.
Colazione: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Лента Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Банан, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники из 2 % творога, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Щи с Курицей. Cena: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые), Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Altro: Печенья овсяные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|