Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 74,05g | Prot: 92,76g | Carb: 155,88g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Славянка Лёвушка, Русский продукт Овсянка Монастырская, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Творог 5%. Pranzo: Мерси Конфеты, Тортьяна Торт Медовый, 33 Курицы Пулярики Куриные с Сыром , Рис. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, President Сыр Плавленый Сливочный, Красный Октябрь Маска, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, RIOBA Сливки 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|