Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2013
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 51,94g | Prot: 68,46g | Carb: 105,04g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Pane tipo Rosetta, Petto di Pollo. Pranzo: Panna da Cucina, Cappelletti Prosciutto Crudo, Besciamella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Mozzarella. Snacks/Altro: Succo di Albicocca. Di più...
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1430 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 4 ore e 25 minuti, Dormire - 10 ore e 40 minuti, Guidare - 55 minuti, Stare seduti - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura:-(
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