Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 37,72g | Prot: 69,30g | Carb: 65,68g.
Colazione: Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto. Pranzo: Subway Tomate, Batata Doce, Subway Cebola, Bife de Fígado, Ovo Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Branco, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Amafil Massa para Tapioca (20ml). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Symon Albuquerque
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