Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 105,92g | Prot: 114,75g | Carb: 23,68g.
Colazione: Café, Queijo Minas, Glória Creme de Leite. Pranzo: Cebolas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Cena: Subway Azeite, Pepino Japonês, Italac Queijo Mussarela, Ovo. Snacks/Altro: Growth Supplements Albumina Chocolate, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aline Mori
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