Diario di yohoyoh, 28 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
88,8 kg Perso fino ad ora: 24,5 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1922 kcal Gras: 75,03g | Prot: 150,11g | Carb: 199,66g.   Colazione:  Coffee. Pranzo:  Vegetable Oil,  Corn,  Coffee. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro:  Corn,  Vegetable Oil,  Milk (Nonfat),  Gala Apples, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Gala Apples. Di più...
2201 kcal Esercizio: Riposare - 20 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
Hey brother ♥️ You’re doing awesome 🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️💜💚 
28 apr 20 da utente: jcmama777
Thank you sis 🤗❤️ 
29 apr 20 da utente: yohoyoh
🤗♥️ 
29 apr 20 da utente: jcmama777

     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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