Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 39,38g | Prot: 39,15g | Carb: 97,60g.
Colazione: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Salam, Ev Yapımı Yoğurt, Uno Büyük Tost Ekmeği, Yumurta Beyazı. Cena: Ayran, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Yayla Çorbası. Snacks/Altro: Eti Browni İntense. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di atcisevval
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