Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2845 kcal
|
Gras: 75,21g | Prot: 267,15g | Carb: 264,80g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Green Ray Горошек Консервированный, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе, Яйцо, La Molisana Спагетти #15. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Эдем Арахис, Geneticlab Казеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Altro: Geneticlab Whey Pro Strawberry, Geneticlab Amylopectin. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|