Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 41,06g | Prot: 111,25g | Carb: 84,29g.
Colazione: Укроп, с.Пудовъ Рисовая Мука, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Правильное Решение Персики Консервированные, Помидоры, Масло Подсолнечное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Global Village Сок Томатный, Гренки Домашние, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Магнит Банан, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Кофе (Растворимое), Тёма Биотворог Классический, Простоквашино Кефир 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Окское Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|